minyak zaitun ekstra dara tinggi kandungan asid lemak perlu, maknanya ia boleh tingkatkan kadar lemak baik & turunkan kadar lemak tak-baik dlm badan. elok utk menangani masalah saluran darah tersumbat disebabkan tahap kolesterol yg tinggi melalui gaya pemakanan berlemak & tak seimbang. sangat patut u all dapatkannya sekarang juga.. ok? terimakasih..

top slimming tips ni i cuba sendiri & kesannya sangat menakjubkan! u kena percaya & istiqomah pd setiap usaha yg u lakukan. kurus secara drastik boleh mendatangkan mudarat pd sistem tubuh dlm jangkamasa panjang. sentiasa beri masa paling kurang 2 bulan utk tengok tahap keberksanan sesuatu resepi atau produk yg u ll amalkan.. terimakasih..

assalamualaikum.. hello pretty girls..

tips kecantikan ni i buat sendiri tau, setakat ni i dah cuba 2 kali seminggu. Tested! Approved! 100% Satisfaction Guaranteed! mungkin i sangat serasi ngan minyak organik habbatus sauda, sebab tu semua resepi kecantikan yg melibatkan penggunaan minyak ni selalu memberi kesan di luar dugaan. ceh wah!

ok, i dah cuba formula skrub ni menggunakan minyak biji anggur (kesan kulit jadi cerah!), minyak biji delima (kesan lambat sket tapi tetap nampak kesannya terutama kalo kulit terlalu kering & sensitif!), minyak kelapa dara (bagus tapi pori-pori tersumbat! bg sesetengah orang ok je..), minyak zaitun (pori-pori tersumbat juga!), minyak argan (minyak ni super mahal tapi kesan gitu-gitu aje, 1 botol RM80 naik pitam masa nak bayo!) & minyak aprikot (kesan agak menakjubkan, bagus la, kulit berseri juga..)

dipendekkan cerita minyak habbatus sauda menghasilkan kesan terhebat! that's why i cakap minyak habbatus sauda adalah minyak TERBAIK seantero dunia.. believe it or not, there is no other organic oil better than black seed oil! yg penting u all kena pilih cold-pressed version, boleh dimakan begitu saje. kesan hampir serta merta! tahap ajaib la tu kan? pilih minyak habbatus sauda jenama dogaci ye.. yg i jual ni brand dogaci la.. pastinya 100% pure organic cold-pressed! jangan terpedaya dengan lain-lain brand yg memasukkan campuran pelbagai jenis minyak & dijual pada harga lebih murah. orang kita ni nak produk yg bermutu 100% asli original berkesan mantap tapi nak murah.. macam mana tu? biar la mahal sikit asal puas hati & yakin dengan ketulenannya.. mahal sikit aje pun, bukannya sampai beratus ringgit sebotol (mula dah.. hehe..)

natural beauty: cara guna skrub muka collagen plus minyak habbatus sauda :-

• cuci muka. lap, biar keadaan kulit masih sedikit lembap, paham kan?
• ambil sedikit skrub (i guna collagen scrub jenama pro natural 2000), letak atas tapak tangan.
• titiskan sedikit minyak habbatus sauda, sebatikan kedua-duanya.

• ratakan ke suruh muka, lepas tu skrub perlahan-lahan.
• skrub je muka tu lama-lama pun tak pe (i buat sampai 10minit!) fokus pada bahagian muka yg banyak whitehead & blackhead. whitehead, blackhead & sel-sel kulit mati akan hilang serta merta!
• kalau kulit ada jerawat pasir, urut pelan-pelan je la, lepas tu biar skrub kat muka dlm 5minit, baru bilas bersih.
• kalau kulit ada jerawat besar-besar, tak boleh skrub ye, ratakan saje, lepas tu biar skrub kat muka dlm 10minit, baru bilas bersih. Insyallah boleh keringkan jerawat dlm masa satu minggu. dah jerawat besar-besar, kena lebih sabar la, kan?

untuk pengetahuan u all, i berjogging setiap hari, kulit i yg dulu cerah halus & licin menjadi gelap kerana sunburn, kemudian timbul jerawat & meninggalkan kesan parut macam masa muda-muda dulu (macam la sekarang dah tua sangat eik? ish! ish!), yg paling i tak suka pori-pori membesar bagai johan, warna kulit bertampuk, whitehead & blackhead tak payah cerita la, paling banyak sampai rasa menggerutu antara bibir bawah & dagu juga atas hidung & dahi. very stressful, i tell u..

i dah cuba macam-macam resepi untuk kembalikan kulit asal tu tapi masih tak puas hati. alhamdulillah, akhirnya di bulan Ramadhan yg ke 1433H ni i tergerak hati mencuba minyak habbatus sauda, sabun timun & formula skrub kolagen plus minyak habbatus sauda ni.. sungguh tak sangka i dapat berhari raya dengan kulit baru yg lebih indah berseri menawan hati.. (menawan hati i sendiri la.. haha! syok sendiri apa salahnya, kan? ok tu, lebih baik dari tak syok langsung..)

oleh kerana entry ini ditulis di penghujung Ramadhan, maknanya u all tak sempat lah nak cuba sebelum Syawal, kan? tapi tak pe, selalu percaya bahawa tiada istilah terlambat dalam hidup ni.. kalau tak sempat sekarang, masih ada esok bagi mu.. u all boleh cuba lepas raya ye..

Thank you for reading.. Like !

assalamualaikum.. hello pretty girls.. beautiful is you..

straight to the point eih? nak cepat la ni, malas nak bagi muqaddimah lebih-lebih, nanti u all cakap i macam nenek kebayan plak.. boring.. scroll down to read & make it..


Resepi bilasan rambut untuk menghilangkan kelumumur:-
 
Bahan-bahan:-

• 1 genggam daun rosemary (cari di bakery supplies / hypermarket)

• 1 liter air

• 2 sudu kecil cuka epal (apa-apa brand pun boleh..)

Cara penyediaan:-

• didihkan air, masukkan daun rosemary, rendam semalaman.

• tapis, masukkan cuka epal.

• lepas syampu, siram air rendaman herba rosemary bersama cuka epal ini ke kepala - sambil urut-urut kepala & belai-belai rambut dari akar hingga hujung (sila tutup mata ketat-ketat.. nape? u all fikir la sendiri.. ngee.. pedih mata mae..!)

• biar sekejap, lepas tu bilas rambut sekali lalu saja. bilas badan.

• amalkan 2 kali seminggu.

• rambut u all bertambah sihat tanpa kelemumur.

Selamat mencuba..

Vamos por mas..
Thank you for reading.. Be the first to LIKE & SHARE !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

Walaupun u all dah tahu macam mana caranya nak guna biji habbatus sauda ni, tapi i nak cerita juga. u all tau i suka bercerita kan? tau tak pe.. Mula-mula i blend biji habbatus sauda sampai halus, pastu i tuang dalam botol kaca kedap udara. Kalau u all nak follow pastikan botol yg u all guna tu mesti kedap udara ye, kalau tak, serbuk biji habbatus sauda tu akan bertukar sifat jadi keras sekeras nescafe masuk angin.. tau kan?

Ha..! apa yg u all tengok dalam botol kaca tu hanya 30% dari kuantiti asal. 3 bulan lepas, botol kaca tu penuh dengan serbuk biji habbatus sauda (i singkatkan jadi HS ye.. panjang beno, tak larat nak tulis banyak kali..) Sekarang dah tinggal seciput je, maknanya i memang fenatik, pengamal tegar serbuk biji HS (jangan lupa singkatan HS tu.. bukan Hantu Syaiton.. huhu..)


Apa yg i buat dengan serbuk biji HS tu? jangan heran, kita boleh buat macam-macam dengan serbuk biji HS. Yg paling i suka ialah masukkan dalam minuman panas kegemaran utk dapat manfaat kesihatan & awet muda secara langsung (rahsia awet muda paling senang). Selalunya i masukkan 1/4 sudu kecil ke dalam minuman yg i suka, contoh.. white coffee, milo, horlicks, hot chocolate, ali tea & ali cafe (power root punya!), nescafe gold & cuppucino. Kalu u all nak letak dalam susu panas pun boleh..


Selain tu u all boleh tabur sedikit serbuk HS ke atas nasi panas.. panas! panas!.. nak masukkan dalam lauk-pauk pun boleh.. lazimnya i masukkan dalam sayur goreng, macam kubis goreng, kacang panjang goreng, kangkung goreng, kailan goreng.. bla.. bla.. dalam tomyam pun i letak tau.. i tak peduli my hubby terbeliak biji mata tengok i tabur serbuk HS dalam tomyam.. bukan takat serbuk HS, serbuk lada hitam pun i tabur dalam tomyam.. sekali lagi i tak peduli.. yg bestnya, bila dia dah rasa, baru dia cakap "sedapnya tomyam ayang ni.. kalah tomyam 'gulai panas' kat jalan reko tu.." kembang hidung.. sebelanga i masak, sebelanga habis.. alhamdulillah..

Kalau u all rasa lenguh-lenguh & sengal-sengal badan, sediakan sepiring minyak urut (i suka campur minyak pudina & minyak kelapa dara), kemudian taburkan sedikit serbuk HS, pastu urutlah bahagian berkenaan macam biasa.. insyallah.. lenguh-lenguh akan hilang..
Lagi 1, serbuk HS juga boleh diadun ke dalam resepi body scrub utk menganjalkan kulit & melancarkan perjalanan darah. Caranya, sediakan 1 mangkuk kecil - masukkan 2 sudu besar brown sugar, 1 sudu besar serbuk kopi (i guna kopi cap kapal api), 1 sudu kecil serbuk HS, 1 sudu kecil serbuk badam (cari kat bakery supplies), 1 sudu kecil minyak zaitun, 1 sudu kecil glycerin (cari kat bakeri supplies). Gaul semua rata-rata, pastu mandi & skrub seluruh badan dengan handmade body scrub ni.. boleh hilangkan daki, kedut-kedut, stretch marks, selulit & kesan parut.. insyallah..


Thank you for reading.. Like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

u all tentu suka cerita pasal kulit sihat, putih & cantik kan? ye la.. kita ni perempuan.. kena la lebih prihatin bab-bab sihat putih cantik ni.. utk suami tercinta jugak kan?.. i pun suke.. hehe.. kalau u all nak nampak makin comel menawan, maksudnya kulit lebih cantik berseri, apa kata u all kunyah je lobak merah atau carrot setiap hari. Kita rujuk balik pemerhatian saintis, dorang cakap lelaki & perempuan yg berkulit putih bersih berseri nampak lebih menarik & sihat berbanding yg sebaliknya. i setuju la tu.. 


hah??! Makan lobak merah boleh jadi putih ke? Patut la si arnab tu putih melepak ye..? huhu.. lawak kurang cerdik.. Sebagaimana yg u all tahu, dalam lobak merah tu, ada sejeinis pigmen, dinamakan karotenoid (bila masuk dalam badan dia bertukar jadi vitamin A), itu la yg berfungsi menghasilkan kulit yg segar, awet muda, indah berseri. Itu semua hasil dari kajian perubatan & pemakanan ye.. Tambahan lagi, dengan memakan lobak merah mentah-mentah atau minum segelas jus lobak merah, ia boleh mengeluarkan sisa toksin yg melekat pada dinding usus. Kerja detoks ini amat penting utk melancarkan proses menurunkan berat badan. Kepada u all yg terlebih berat badan, bawa-bawalah berdetoks dengan lobak merah..


Utk pengetahuan am u all, i memang sangat-sangat-sangat suka makan lobak merah, i potong halus-halus, makan macam tu je, sedap ya Rabbi.. Lobak merah ni rangup & rasanya manis semulajadi (macam la u all tak tau..) Apa pun, cubalah makan lobak merah atau minum segelas jus lobak merah setiap hari selama 2 bulan tanpa-putus & u all akan dapat rasai hasil yg menggembirakan. Selain tu, tahap kesihatan juga menjadi bertambah baik. Elok la tu.. Sihat & Cantik itu seiring..

Thank you for reading.. Like !

assalamualaikum.. hello pretty face..

petua ni i dah amalkan sejak i berhenti kerja. mungkin ramai yg dah tahu & amalkannya. i cuma nak bagitau kat sape-sape yg belum tahu la kan? yg dah tau tu, tak pe la, anggap je u tengok siaran ulangan.

bila kita sebut pasal petua, ia bersifat semulajadi. benda-benda semulajadi ni tak de campuran bahan kimia, maka jangan harapkan kesan sepantas kilat atau secepat esok-lusa. walaubagaimanapun u all jangan putus asa kerana setiap usaha yg dimulakan dengan Bismillah & Salawat akan mendapat perhatian dari Tuhan Semesta Alam Yang Maha Berseri Yang Limpahan Cahaya-Nya memadam semua kekusaman wajah & jiwa anak adam.. sekian..


apa yg u all perlu ada hanyalah stok green tea atau teh hijau organik (pilih yg asli tau.. bukan yg pre-campuran macam-macam cakadak tu - kacip fatimah, tongkat ali, pueraria mirifica, augusti folia atau lain-lain herba yg susah nak sebut). 100% green tea ye.. ok? kalo u all nak minum teh herba campuran tu u all punya suka la kan.. tapi utk petua naikkan seri wajah, disarankan guna green tea 100% tanpa campuran.. cakap banyak eik mak cik yatt ni.. macam la u all tak paham-paham kan..

ok! apa yg u all kena buat ialah ambil 1 sachet teh hijau, rendam dlm air panas, biarkan selama 10-30 minit atau hingga suam. (kadang-kadang i terendam sampai ke tahap suhu bilik, kadang-kadang terendam dari pagi terus sampai ke malam..) kemudian u all minum airnya, elok utk cuci usus, bakar kalori, menambah tenaga, menahan rasa lapar, mudah membuang, melangsingkan badan & macam-macam lagi. cuba rajinkan diri meng-google pasal kebaikan green tea ni - u all akan jumpa banyak manfaat utk kesihatan & kecantikan.


apa yg u all kena buat seterusnya? haha..! u all jangan membazir.. ramai orang dengan selambanya mem-bakul-sampahkan sachet gree tea tadi. sebenarnya hampas teh hijau tu sangat berguna tau! u all cuci dulu muka bersih-bersih, lepas tu kopek sachet, keluarkan hampasnya, kemudian basahkan dengan sedikit air. baca bismilllah, salawat 3x berserta niat.. lepas tu skrubkan ke muka perlahan-lahan, biarkan hampas tu bertempek di muka selama beberapa minit, kemudian bilas bersih-bersih. amalkan setiap pagi utk mendapat hasil kulit wajah yg awet muda, kelihatan berseri..


ok? oh lagi 1, boleh gosokkan hampas teh hijau tadi ke bibir & payu dara utk hilangkan kesan kehitaman, lebam atau tanda pigmentatsi.. amalkan selalu ye.. hampas teh yg tak habis boleh disimpan dalam peti ais, kalau banyak berlebihan, u buat skrub satu badan, gosok tang ketiak, segala pelipat & celah-celah yg berkenaan.. selamat mencuba.. terimakasih..

Thank you for reading.. Be the first to like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..
 
Jika anda amalkan meminum segelas jus sayur-sayuran & buah-buahan 3-kali sehari secara konsisten (istiqamah) setiap hari, maka anda akan berupaya menghilangkan antara 3kg-8kg berat badan dalam masa 3 bulan.


Kebaikan jus buah-buahan & sayur-sayuran bukan sekadar bermanfaat menjaga kelangsingan badan, malah dengan amalan yg berterusan dapat menambah baik struktur kecantikan kulit serta memelihara keanjalan kulit anda supaya kelihatan muda berseri walau pun usia semakin meningkat. Hari ini saya nak bagi satu resepi jus sayur yg sangat popular di kalangan artis-artis barat & di kalangan pengamal diet berasaskan sayur utk menjaga kelangsingan tubuh & kecantikan kulit mereka.


Bahan-bahan Utk Menyediakan Jus Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• 3 biji timun, sederhana besar (saya suka timun Jepun sebab tak pahit langsung, jangan buang kulit)

• 1 biji lobak merah (boleh guna 2-3 biji, jangan kikis kulit, make sure cuci bersih)

• 2 gelas air mineral

• 2 sudu besar cuka epal (boleh ganti dengan cuka kurma / 2 biji limau nipis besar / 4 biji limau kasturi)

• 1 sudu besar cuka epal (utk toner)

• 1/4 sudu kecil glycerin (utk toner sahaja, sebagai pelembap & pengawet semulajadi)

Penyediaan Minuman Jus Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• hiris timun & lobak merah halus-halus (supaya blender tak semput).

• masukkan dalam blender, tambah 2 gelas air mineral (air masak pun boleh).

• tekan suis, blend sampai hancur halus.

• tapis ke dalam besen.

• tuang ke dalam gelas a (simpan bakinya dalam gelas b).

• masukkan 2 sudu besar cuka epal ke dalam gelas a, kacau sebati, sedia utk diminum.

Kebaikan Jus Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• membuang toksin dalam usus

• melancarkan sistem metabolisma badan

• membekal stamina

• membuang air yg terbendung dalam sel-sel badan

• membantu melegakan masalah sendi & gout

melewatkan proses penuaan kulit & menambah seri pada kulit

• membunuh cacing dalam badan

• membantu masalah kanser usus

Penyediaan Toner Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• masukkan baki jus dalam gelas b ke dalam botol kosong (boleh beli kat pharmasi).

• kemudian masukkan 1 sudu besar cuka epal.

• masukkan 1/4 sudu kecil glycerin (cari kat bakeri supplies, murah je).

• goncang sebati, simpan dalam peti ais

Cara Guna Toner Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• lepas cuci muka, pakai toner ini (waktu malam saja)

• boleh menangani kemunculan garis-garis halus pada wajah

• membuang sel kulit mati

• mencerahkan kulit & tanda parut

• menangani masalah kulit berminyak

• mengecilkan saiz pori-pori

• boleh digunakan pada waktu siang tapi pastikan anda tidak keluar & terdedah pada cahaya matahari.

Cara Buat Masker Wajah dengan Toner Timun & Lobak Merah plus Cuka Epal:-

• masukkan 2 sudu besar toner ke dalam mangkuk kecil.

• masukkan 1 sudu besar tepung jagung.

• masukkan 1 sudu kecil susu tepung.

• uli sebati & tampal rata-rata pada muka yg telah bersih.

• biar 10-15 minit, lepas itu cuci muka bersih-bersih.

Note: Nak buat apa dengan serat timun & carrot dalam mangkuk no.5 tu? jawapannya = jadikan skrub muka & badan utk mencerah & menghaluskan kulit.

Thank you for reading.. like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

Pernah kah anda mendengar atau terbaca di mana-mana tentang para doktor atau ahli farmasi sebolehnya tidak mahu anda tahu bahawa rahsia kesihatan & kecantikan yg sebenarnya mudah didapati di dapur rumah anda? Saya pernah dengar.. tapi tak pasti kesahihannya.. tak kan lah doktor & ahli farmasi sanggup menyimpan rahsia sebegitu.. kan? Ambil jalan mudah, beli sebotol cuka anggur & letakkan dalam kabinet dapur rumah anda, sedia dicapai & digunakan bila perlu..

Yg saya tahu, para pengkaji seluruh dunia, termasuk doktor-doktor, ahli terapis diet & nutrisi, pakar perubatan holistik & psikologis, mengakui bahawa cuka buah-buahan mengandungi daya penyembuhan yg menakjubkan jika diamalkan berterusan, salah satunya ialah cuka anggur..


Manfaat cuka anggur:- 

• Cuka anggur mengandungi sumber antioksida yg tinggi seperti quercetin, polyphenols, tannins, proanthocyanidins, catechin & flavonoids, yg berupaya membantu tubuh mengatasi sindrom metabolik (iaitu faktor-faktor yg meningkatkan risiko diabetes & stroke).

• Secara khususnya, quercetin membantu menghalang penyakit diabetes dengan memperlahankan kadar metabolisma insulin.

• Polyphenols & tannins pula berguna utk mencegah berlakunya penggumpalan & penyimpulan darah-darah halus yg boleh menyumbat saluran darah utama (keadaan ini boleh mengelak dari berlakunya serangan jantung & angin ahmar). Tannins juga membantu meningkatkan paras high-density lipoproteins dalam sistem darah (atau lebih dikenali sebagai kolesterol baik).

• Tugas proanthocyanidins pula dapat mencegah pembentukan plak pada dinding arteri.

• Manakala catechin & flavonoids mengimbang & mengekalkan paras kolesterol dalam darah utk menjana tenaga bagi keperluan aktiviti fizikal.

Cuka anggur mengurangkan selera makan:-

• Berdasarkan kajian pemakanan di Sweden's Lund University, kesan asid asetik dapat bertindak sebagai penyekat selera makan secara semulajadi. Melalui kajian mereka yg direkodkan dalam European Journal of Clinical Nutrition pada July 2005, asid asetik berjaya mengurangkan tindakbalas insulin & glukosa serta membuatkan orang rasa cepat kenyang walaupun makan pada kadar yg sedikit. Ini secara tak langsung boleh mengatasi masalah kegemukan & mengurangkan risiko menghidap penyakit diabetes.

Cuka anggur boleh merawat masalah kulit:-

• Utk meredakan bengkak akibat sengatan lebah atau gigitan obor-obor & lain-lain serangga, usapkan sedikit cuka anggur ke kawasan yg berkenaan. Ulang semula sehingga mendapat hasil.

• Jika kulit terkena api atau air panas, sapukan kawasan tersebut dengan sedikit cuka anggur (yg disejukkan dlm peti ais) utk menghalang kulit dari menggelembung & melecur lebih parah.

• Jika mengalami gatal-gatal kulit seluruh badan, penuhkan tub mandian & masukkan 2 sudu besar cuka anggur, berendam lah selama 30 minit. Insyallah dapat mambantu menghilangkan rengsa-rengsa kulit.

• Jika kulit berjerawat, boleh terus tekapkan cuka anggur ke tempat berjerawat dengan menggunakan putik atau pad kapas. Ulang sehingga nampak hasil.

• Nota:- Selepas mengenakan cuka anggur ke mana-mana bahagian kulit anda, adalah dinasihatkan supaya anda tidak terdedah kepada pancaran cahaya matahari. Sebaiknya kenakan krim tabir suria yg mengandungi penabir SPF35 ke atas. Saya pakai SPF50++.

 Manfaat cuka anggur lainnya:-

• Meningkatkan keupayaan tubuh utk menyerap kalsium & lain-lain garam galian dgn lebih berkesan, ini dapat mengelak dari situasi tulang rapuh.

• Boleh melindungi tubuh dari keracunan makanan.

• Melegakan simptom-simpton sakit sendi & gout.

Thank you for reading.. like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

haah! memang ramai yg tanya soalan cepumas ni.. "macamana nak putihkan celah ketiak, peha & pelipat bawah lutut?" hmmmm.. maknanya ramai jugak la kaum kita yg bermasalah macam ni ye.. biasa la, tempat-tempat tu kan tersembunyi, mudah berpeluh, melekat daki, ditambah lagi dgn sel-sel kulit yg mati tak dibuang dengan segera, akan menompok semakin lama semakin menebal, maka kulit akan menjadi semakin gelap.

Ada org cakap.. "saya skrub hari-hari la kak! tapi tak nak hilang kesan hitam tu.. nak buat macam mana lagi? tak kan nak pakai berus sabut kot.. susah nak hilang la.."


Betul.. I setuju! memang susah nak cerahkan balik kawasan yg dah gelap tu kan? tapi jangan putus asa ye.. nak 1000 daya, tak nak 1000 dalih.. I bagi u all simple tips - cara termurah! u all boleh cuba sendiri tanpa susah-payah.. cuma jangan mengharap perubahan drastik, u mesti kekalkan usaha sehingga berjaya, mungkin dalam masa 3 bulan baru nampak kesan.. sabar itu separuh dari iman.. insyallah..

Tengok dalam gambar tu.. mesti ramai yg dah tau, kenal, biasa nampak & biasa guna benda alah tu.. yg kaler putih tu.. nama dia loofa.. I selalu beli kat Giant, kadang-kadang Tesco.. kat Guardian & Watson pun ada.. tapi kalau nak murah kat Tesco la, RM2.90 je seketul tu.. boleh tahan 1 bulan, kena selalu tukar baru ye, jangan dok pakai sampai penyek plak! adeh!

Cara guna senang je, elok guna sabun buku - apa-apa sabun pun boleh tapi yg paling baik ialah yg ada scrubbies (body scrub soap). Masa mandi, u all bersabun macam biasa la, kemudian gosokkan sabun ke loofa, lepas tu skrub loofa ke seluruh badan.. kemudian gosokkan ke semua celah-celah yg berkenaan selama mana yg u sanggup (lenguh juga tau!..) lepas tu bilas bersih..

Syaratnya, pakai loofa ni setiap kali mandi.. lagi 1, tak payah dok tengok & cek kat celah-celah tu bila nak putih, bila nak cerah, biarkan je, buat tak tau je.. lama-lama u all akan perasan kat kawasan tersembunyi tu makin lama jadi makin cerah.. bagi masa 3 bulan ye.. bukannya susah pun, jadikan rutin harian.. berbaloi..

Selamat mencuba.. wassalam..

Thank you for reading.. like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

Moh le.. seminggu sekali kita buang sel-sel kulit mati yg menimbun kat muka kita ni. Sel-sel kulit mati mesti dibuang, tak boleh dibiar melekap lama-lama nanti kulit jadi makin menggelap & nampak kusam. Kalau nak alami servis facial & terapi urut sambil bersantai selesa, maka boleh la menuju ke salon atau pusat spa yg berdekatan.

Tapi hari ni I nak bagi resepi pencuci muka organik ini supaya u all boleh jadi pakar kecantikan terhadap diri sendiri. Ni dia resepi Pineapple-Coconut Milk Facial Cleanser! It's packed with natural organic exfoliating ingredients. I suka pakai resepi ni sejak zaman anak dara dulu sampai sekarang.. cuma la ni I buat sekali-sekala je (bila rasa kulit mati dah menimbun sangat baru I buat!). I really love the result, it gets rid of the dead skin cells, hence showing up a much fairer skin that is soft, smooth & renewed.


Resepi ni mengandungi asid buah semulajadi yg agak tinggi. So, use it moderately or your skin may get irritated! I guess 2-3 times a week would be good. Tak sesuai utk kulit jenis super sensitif & berjerawat. Untuk kulit yg matang, ada kedutan atau sangat kering, elok ditambah sedikit madu. 

Bahan-bahan? :-

• 2 sudu besar serbuk santan

• 1 sudu besar nanas, siap diparut

• 1 sudu kecil tepung susu skim

• 2 sudu besar air (agak2 la.. jangan cair sangat.. pekat sangat pun jangan..)

• 1/4 sudu kecil minyak zaitun (best is extra virgin!) - dulu2 tak guna ni.. mane nak carik time tuh?..

Cara buat ? :-

• Campur je seme bahannya dalam mangkuk - gaul rata2. Kalau tak nak pakai terus, simpan dlm peti dulu la..

Cara guna ? :-

• Before bed, simply apply the mixture onto your face with cotton pads. Leave on for 20 minutes or so to allow the extract to absorb into the skin. Wash off with water & pat dry.

• Follow with your favorite toner & moisturizer. Put on your sunblock if you do this in the morning.

Thank you for reading.. like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

nak comel..? maksudnya nak comel lebih dari biasa la.. sekarang kita semua memang dah comel2 belaka,kan? cuma kita mencari2 idea kreatif untuk menambah tahap kecomelan kita.. tak salah kan..? Maka, demi menambah kecomelan, I cuba buat sendiri skrub kecantikan organik ini untuk buang sel2 kulit mati pada bibir, muka & badan dengan cara yg selamat, tiada langsung bahan2 kimia berbahaya di dalamnya, & semestinya tiada kesan sampingan negatif yg boleh memudaratkan kulit.


Skrub organik kali ini dihasilkan hasil kombinasi serbuk biji anggur, minyak biji anggur, minyak biji delima & glycerin. Mungkin serbuk biji anggur belum terkenal seperti serbuk kopi atau serbuk habbatus sauda. Malah tak sepopular serbuk lada hitam atau serbuk asam boi (oooh! asam boi.. sedap dicicah dengan jambu batu, lebih2 lagi jambu yg berendam dalam ais!)

Sebenarnya serbuk biji anggur ni mempunyai nilai manfaat kesihatan yg tinggi tapi ramai di kalangan kita yg belum ambil tahu. Nanti la ye.. I cerita manfaat & kelebihan serbuk biji anggur dalam deskripsi produk (sebenarnya nak cite I ada jual serbuk biji anggur.. macam tak biasa plak..)

Sedia? Jom kita cuba! Bahan2 yg diperlukan ialah :-

• 1 sudu kecil glycerin (find this at bakery supplies, quite cheap!)

• beberapa titis Minyak Biji Anggur (cuba cari kat pasaraya, kalau tak jumpa, baru cari I )

• beberapa titis Minyak Biji Delima (cuba cari kat pasaraya, kalau tak jumpa, baru cari I)

• (sekadar pilihan) Jika anda suka, boleh masukkan sedikit madu.

Cara Buat ?

• Masukkan satu persatu ke dalam mangkuk, kacau sebati, sedia digunakan.

Cara Guna ?

• Basahkan bibir & muka.

• Ambil ramuan & gosok-gosok ke bahagian yg berkenaan secara memutar. (gosok pelan2 tau.. bukan sental!)

• Lepas tu bilas la, lap kering.

"Anda mungkin sangsi bahawa skrub yg super duper simple murah ini boleh menyaingi kesan kecantikan sebagaimana yg diberikan oleh skrub muka yg mahal2 yg terjual di pasaran.. percayalah.. tipah tak tipu.."

Kenapa saya pilih Minyak Biji Anggur ?

• sebab minyak biji anggur mempunyai ciri2 astringent - boleh mengetatkan pori2, mengeton kulit, menyubur kulit & memulih kerosakan kulit. Sesuai untuk semua jenis kuit terutama yg berminyak & berjerawat. 

Kenapa saya pilih Minyak Biji Delima ?

• sebab minyak biji delima kaya dengan anti-oksida - mengurang kesan parut, menganjal kulit, memperelok struktur kulit & menambah seri pada kulit. Minyak biji delima boleh diusap terus pada bibir untuk mencerah & memerahkan bibir secara otomatik! 

Kegunaan Serbuk Biji Anggur & Glycerin ?

• Serbuk biji anggur membuang sel-sel kulit mati, membebas pori-pori kulit yg tersumbat oleh minyak & kotoran, menghaluskan pori-pori & menegangkan kulit. 

• Glycerin bertindak sebagai humektan (pelembap semulajadi).

Thank you for reading.. like !

Assalamualaikum.. hello pretty face.. all you need is love, hugs & kisses..

Bismillah.. Alhamdulillah.. semakin hari hari semakin ramai yg mengenali & mengetahui akan khasiat & kebagusan pati delima ini. Malah semakin ramai juga yg sebelum ini mencari-cari pati delima, hingga akhirnya menemuinya di sini, kemudian suka pula mengambil tahu & ingin mengamalkannya. I ucapkan selamat mencuba kerana pati delima ini bakal memberi banyak manfaat kesihatan & kecantikan sebagaimana yg u all harapkan.. insyallah..

Jika u all nak tahu lebih mendalam macam mana pati delima boleh digunakan sebagai rawatan alternatif utk mengatasi masalah kesuburan wanita & masalah disfungsi ereksi lelaki (ye, selalunya berkesan!), sila lakukan carian maklumat di internet ini dari sumber-sumber antarabangsa & tempatan yang dipercayai.

Saya senaraikan sekali lagi secara ringkas & padat tentang fungsi & khasiat umum pati delima :-

• lawas

• buang angin, jangan terkejut bunyi kentut yg pelik-pelik (buang semua jenis angin!)

• bakar kalori / lemak

• menurunkan tekanan darah tinggi / kolesterol tinggi

• utk lelaki / wanita - meningkatkan keupayaan libido (seksual) = SUPERB!

• mengetatkan rahim (sambil meningkatkan pelinciran semulajadi, menjadikan hubungan intim lebih selesa & mesra)

• 100% dapat mengatasi masalah kekeringan vagina wanita secara semulajadi

• melancar aliran darah

• memperelok perjalanan haid

• mengempiskan perut 

• mengeluarkan peluh / toksin / angin

• melegakan sakit kepala

• sangat bermanfaat untuk ibu-ibu hamil - mengatasi masalah morning sickness, menambah paras hemoglobin & mengurangkan kelesuan.

Thank you for reading.. like !

i love black pepper! lada hitam merupakan herba berempah pedas yg mempunyai nilai penyembuhan yg tinggi & berupaya menurunkan berat badan jika dijadikan amalan harian yg berterusan. u all tak perlu menggunakannya dlm kuantiti yg banyak, 10 biji sehari & berterusan akan menampakkan kesan yg memberangsangkan. ia melancarkan penghadaman makanan, membekal khasiat utk diserap oleh badan & merangsang mekanisma tubuh utk membakar kalori.

Assalamualaikum.. hello pretty girls.. all you need is love, hugs & kisses..

Seperti pati & jus delima, cuka delima memiliki semua khasiat & kelebihan yg serupa, cuma rasanya berbeza, jauh lebih masam berbanding pati & jus.


Delima mengandungi unsur phyto-estrogen & gabungan asid lemak perlu pd kadar yg tinggi. Kandungan ini membantu wanita mengatasi simptom-simptom pra-menopos tertentu seperti kekeringan vagina, nafsu seks yg menurun, perpeluhan melampau di waktu malam, radang kulit & kemurungan tanpa bergantung pada ubat-ubatan klinik.

Dewasa ini, para pengkaji peringkat antarabangsa menemui jawapan & melihat ekstrak delima sebagai alternatif terbaik dlm kaedah penggantian hormon wanita yg menghampiri fasa monopos.

Jika anda sudah biasa mengamalkan pati delima atau jus delima, anda tentu mengakui kesannya terhadap masalah kekeringan vagina yg dihadapi oleh ramai wanita. Ia menjadikan vagina lebih subur & berpelembapan. Anda tidak perlukan sebarang krim atau gel utk melembapkan & melincirkan vagina. It's true..

Cuka delima kaya dengan kandungan potassium, vitamin & anti-oksida yg 3 kali ganda lebih potensi berbanding anti-oksida teh hijau.

Antara Khasiat & Kelebihan Lain Cuka Delima :-

• Ekstrak delima boleh menghalang & mengurangkan pemendapan kolesterol pd pembuluh darah, secara langsung boleh mengurangkan risiko penyakit jantung.

• Menurunkan tekanan darah tinggi - membantu melindungi badan dari serangan penyakit kardiovaskular (berkait dengan pembuluh darah ke jantung, otak, anggota tangan & kaki).

• Melancarkan peredarah darah, sekaligus mengelak berlakunya kekejangan & kekakuan pd anggota badan.

• Unsur flavenoids melindungi otak & menguatkan memori (digalakkan utk anak-anak kecil & warga lanjut usia).

• Membantu mengawal radikal bebas yg boleh menyebabkan lemah ingatan, pergolakan emosi & kemurungan akibat peningkatan usia.

• Memperlahankan penyebaran sel-sel kanser (kanser payudara, kulit & prostat).

• Mengurangkan risiko keberulangan sebarang penyakit kanser (setelah sembuh).

• Mengurangkan selera makan (bukan bermaksud menyekat selera tapi membantu kita cepat kenyang.. selalunya kita terlebih makan)

• Mengurangkan sakit kepala yg keterlaluan & mengurangkan kekerapan sakit kepala (migraine).

• Mengandungi enzim organik utk membantu melawaskan sistem pembuangan, sekaligus membantu menurunkan berat badan.

• Kandungan asid amino memperlahankan proses penuaan pra-matang. Pilihan utk awet muda secara semulajadi pada kos yg sangat berpatutan.

• Membekal tenaga segera utk memulihkan keletihan & kelesuan badan, menjadikan anda lebih cergas & segar.

• Mempercepatkan penyerapan kalsium dengan berkesan. Tulang anda lebih tumpat & tidak rapuh sebelum masa, insyallah..

• Jika anda hamil, pengambilan produk yg berasaskan buah delima boleh mengurangkan risiko kelahiran bayi pra-matang, insyallah..

• Merawat sakit perut akibat gas, asid & kemasukan angin.

• Meningkatkan kesuburan rahim (wanita) & membantu masalah disfungsi ereksi (lelaki).

• Mencantikkan warna kulit.

Cara Pengambilan Cuka Delima :-
Cuka delima boleh dimasukkan ke dlm sebarang minuman jus buah-buahan & sayur-sayuran kegemaran anda.

1 gelas jus + 1 sudu besar cuka delima, kacau & minum seperti biasa.

ATAU...

1 gelas air suam + 1 sudu besar cuka delima, kacau & minum seperti biasa. Ye.. boleh tambah madu.. & BOLEH DINIKMATI BILA-BILA MASA.

Juga boleh digunakan sebagai penyedap masakan yg memerlukan rasa masam seperti masakan asam pedas, tom yam..

Rasa cuka delima lebih enak masam-manis, warna cantik, menjadi pilihan dlm penyediaan salad dressing & minuman cocktail. I sendiri sangat menggemarinya.. I like!!!

Thank you for reading.. Like !

Assalamualaikum.. hello pretty girls.. all you need is love, hugs & kisses..

Jika anda mengalami masalah rambut yg semakin menipis akibat keguguran rambut yg semakin banyak hari demi hari, maka anda dicadangkan utk mengambil minuman yg mengandungi cuka epal.
Why?

Because..

• Secara semulajadi, rambut kita gugur disebabkan oleh kekurangan komponen garam galian di dlm helaian rambut. Ia adalah salah satu sebab, mungkin ada banyak lagi alasan-alasan lain yg menyebabkan rambut gugur.

• Dgn mengambil minuman cuka epal yg kaya dgn kandungan garam galian & galian sureh (spt potassium, calcium, magnesium, phosphorous, chlorine, sodium, sulfur, copper, iron, silicon, fluorine) boleh membantu melebatkan & menguatkan rambut secara semulajadi. Struktur rambut menjadi lebih kukuh, kelihatan berkilat, cepat panjang & tak mudah gugur. 

Bagaimana Cara Pengambilan Minuman Cuka Epal ?
-> mudah saja..

Masukkan 2 sudu besar cuka epal bersama 1 sudu besar madu ke dlm segelas air suam, kacau rata & minum sebelum sarapan. Sekali sehari sudah mencukupi. Insyallah..

atau

Masukkan 2 sudu besar cuka epal ke dlm segelas resepi jus buah-buahan & sayur-sayuran kegemaran anda (jus timun, jus lobak merah.. & the list goes on). Minum sekali sehari sebelum sarapan.. insyallah..

atau

Masukkan 2 sudu besar cuka epal ke dlm secawan minuman teh herba (teh hijau, teh jintan manis, teh halba, teh kulit kayu manis, teh myrtle, teh rosemary, teh thyme & sebagainya), pastikan ia spesis teh-o, bukan teh bercampur susu.

atau

Masukkan 2 sudu besar cuka epal ke dlm sebarang jus atau kordeal kegemaran anda spt sunquick, ribena & lain-lain (yg dibeli kat pasaraya tu.. tp lebih elok jus yg dibuat sendiri)

Bagaimana Menggunakan Cuka Epal Sebagai Bilasan Rambut ? 
-> mudah saja..

• Sediakan secawan air biasa, masukkan 1 sudu besar cuka epal & kacau. Bawa masuk ke bilik air..

• Mandi lah & berbersyampu seperti biasa.

• Selepas bilasan syampu, ratakan resepi bilasan cuka epal tadi ke seluruh kepala, pastikan anda membelai-belai rambut dari akar hingga ke hujungnya.

• Biarkan beberapa minit, kemudian bilas bersih-bersih. Anda tak perlu pakai perapi lagi selepas bilasan itu. Lakukan rawatan ini sekali seminggu.

Utk membantu pertumbuhan rambut yg lebat, sila rendam daun sage ke dlm secawan air panas, setelah sejuk masukkan 1 sudu besar cuka epal & buat bilasan rambut selepas bersyampu. Insyallah.. Anda boleh jumpa daun sage di pasaraya seperti Tesco, Carefour & Giant (cari di bahagian rempah ratus).

Thank you for reading.. Like !

Assalamualaikum.. hello pretty girls.. all you need is love, hugs & kisses..

Menerusi kitab Al-Qanun Fi Al-Tib (Ibnu Sina) & Al-Tib Al-Nabawi (Ibnu Qaiyyim), cuka kurma :-

• dapat mencegah berlakunya pembengkakan pd badan spt bisul & kanser

• membuang darah kotor & melancar aliran darah

• mangatasi masalah pencernaan makanan dlm perut

• melancarkan pergerakan usus

• merawat masalah kerongkong, kahak & batuk yg berpanjangan

• memelihara kulit dari kesan kepanasan matahari

• menurunkan tahap kolesterol

• mengimbang tahap asid-alkali dlm badan & mengeluarkan lebihan garam

• membakar kalori dgn cepat, terutama ketika bersenam

• membuang toksin

• merawat masalah rahim, menguatkan gigi, deria mata & telinga

• penyerapan kalsium lebih sempurna - menguatkan tulang

• mengubati masalah gastrik akibat asid berlebihan dlm perut

• merawat masalah hempedu (membersih hempedu dr lemak yg membentuk batu)

• mencegah berlakunya keracunan akibat penggunaan ubat-ubatan yg pelbagai

• melancarkan pengeluaran susu ibu

• melancarkan perjalanan darah yg berketul dlm perut (masalah gangguan haid)

• memperbaiki fungsi limpa

• menghilang masalah dahaga & mengurangkan panas badan

Darul Fikri, Bairut Tahun 1414H, m.s 908 - 909 & Darul Kitab Al-Arabi, Bairut 1410 H, m.s 233.
Cuka dihasilkan dari buah-buahan seperti kurma, epal, anggur & tin (fig) yg disimpan atau diperam dlm jangka masa tertentu. Jus buah bertukar menjadi alkohol (haram). Alkohol bertukar menjadi yis-asid asetat-cuka (halal).

Thank you for reading.. Like !

Assalamualaikum.. hello pretty girls.. all you need is love, hugs & kisses..

Pati Delima Pekat Penuh Khasiat! 100% perahan buah delima tulen, mengandung khasiat semulajadi untuk menjaga kesihatan tubuh badan secara menyeluruh & berupaya merawat pelbagai jenis penyakit.. InsyaAllah.. 

Antara khasiat delima yg dikenalpasti & teruji ialah :-

• Menyihatkan fungsi jantung & hati, melancarkan kerja-kerja mengepam darah untuk keperluan sel-sel badan.

• Menguatkan daya tahan tubuh untuk melawan serangan penyakit.

• Melancarkan peredaran darah.

• Mengeluarkan angin & asid dalam badan (mencegah penyakit gastrik & kanser usus).

• Melancarkan proses penghadaman makanan, membersih usus & mengeluarkan keracunan badan.

• Menyingkirkan lemak berlebihan, melangsing badan.

• Membakar kalori dgn cepat, meningkatkan tenaga & memulih keletihan.

• Membuang asid urik dalam sendi untuk meredakan penyakit gout.

• Mengelak rasa mual (semasa hamil), melega masalah pening kepala & meningkatkan kecergasan tubuh.

• Memelihara kadar keseimbangan hormon semasa haid (mengelak kesakitan senggugut).

• Menegangkan payudara, membentuk perut & punggung yg lebih kemas.

• Dikenali sebagai 'natural viagra', dapat meningkatkan tenaga seksual secara semulajadi (untuk suami-isteri).

• Merapatkan rahim, menyuburkan rahim = kembali dara. I tell you.. memang ketat! di samping memelihara kesimbangan cairan pada vagina (mencegah kekeringan vagina pada era menopos).

• Mencuci darah kotor, mencantikkan kulit muka & badan dari dalam.

• Menurunkan paras glukosa dalam darah, membantu pesakit kencing manis.

• Menghapuskan kahak, mereda penyakit batuk.

• Mencegah berlakunya serangan angin ahmar bagi golongan warga tua ~ jangan lupa hadiahkan pati delima ini untuk bonda & ayahanda kesayangan anda (dapat mengurangkan risiko penyakit jantung).

• Anda hamil? Ambil lah pati delima ini untuk menambah-cantik-gebu kulit bayi anda, di samping membantu proses tumbesaran janin & perkembangan otak bayi. Ia juga berupaya menambah & menaikkan paras hemoglobin dalam darah wanita hamil, menghilangkan morning sickness & memberi tenaga.

• Awet muda.. amal dari sekarang.. tengok lah dalam 10 tahun lagi (kalau umur panjang), anda pasti menghargai & bersyukur.. InsyaAllah..

• Membantu mencerdaskan minda & daya ingatan kanak-kanak & pelajar sekolah.

• Kandungan antioksidan (Polifenol) & vitamin C yg tinggi mampu melindungi sel-sel tubuh dari rosak & boleh meredakan ketegangan urat saraf.

Lain2 khasiat delima ialah :-

• mampu merawat cirit-birit, mengurangkan panas badan & demam, membunuh cacing dalam usus, mencerahkan warna kulit, mengurangkan tekanan darah tinggi, melancarkan fungsi buah pinggang, menambah darah, mengekalkan kesihatan & fungsi mata.

Buah delima, antara ciptaan Allah yg banyak memberi manfaat untuk kesejahteraan hidup manusia.. Subhanallah.. Alhamdulillah.

Thank you for reading.. Like !

Assalamualaikum.. hello pretty girls.. all you need is love, hugs & kisses..

Cuka epal telah digunakan secara tradisional oleh masyarakat Mesir dalam usaha merawat pelbagai jenis masalah kesihatan. Mereka telah mempercayai sejak sekian lama bahawa cuka epal bertindak sebagai tonik yg melancarkan peredaran darah dalam badan.

Ramai yg curiga.. cuka epal ini masam, berasid.. bagus ke jika dimakan?.. halal ke? my answer is.. jangan risau, walaupun masam, ia bersifat alkali & boleh melaraskan kadar asid-alkali dalam badan. Mana-mana cuka epal formula Timur Tengah pasti terjamin status halal & suci. Jika produk tersebut dibawa dari negara barat, u all harus hati-hati & sila selidik tanda halal serta cara pembuatannya, ok?

Antara khasiat & manfaat Cuka Epal untuk kesihatan ?

• Menggalakkan fungsi metabolisma berjalan dengan lancar - (lawas, pantas membakar kalori, menukar lemak menjadi tenaga, berpeluh, buang toksin).

• Menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL cholesterol type) - kolesterol jahat ini akan menyumbat saluran darah jika tersimpan berlebihan & tidak digunakan.

• Mengimbang kadar air di dalam sel & tubuh - (terlebih air = boroi, muka sembab, pipi tembam, mudah kebas kaki & tangan).

• Mengurangkan masalah pembendungan air di dalam tubuh - (kadar air seimbang = langsing + cantik + sihat).

• Membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

• Mengeluarkan sodium berlebihan dalam badan melalui perpeluhan & perkumuhan.

• Melancarkan peredaran darah - (jadi, lebih banyak oksigen & nutrien disalurkan ke sel-sel badan & otak).

• Mengelakkan berlakunya kekejangan otot & sakit sendi.

• Membantu meningkatkan konsentrasi & daya ingatan.

• Mengawal suhu badan - (lepas keluar peluh, anda akan rasa lebih segar & badan terasa ringan).

• Meng'alkali'kan tubuh - (badan bersid = lemah, letih, mengantuk, menguap, lenguh-lenguh & sengal-sengal badan. (badan beralkali = cergas, sihat, extra bertenaga).

• Mengawetmuda & menaikkan seri kulit - (kenapa? kerana tubuh bebas toksin = darah jadi bersih, usus bersih, oksigen mudah sampai ke otak & sel-sel tubuh jadi segar.. awet muda lah!).

• Boleh mencegah masalah cirit-birit kerana mempunyai bahan anti-diarrhea.

• Boleh membunuh parasit & bakteria dalam perut (usus kecil & usus besar).

• Melegakan masalah saluran pernafasan - (membantu meringankan masalah yg dihadapi oleh pesakit asthma / lelah).

• Membantu merawat masalah resdung - (melegakan simptom-simptom resdung seperti gatal-gatal pada kawasan mata, hidung & telinga).

Bagaimana cara pengambilan Cuka Epal ?

Penyediaan minuman cuka epal :-

• Cuka epal boleh dimasukkan ke dalam sebarang minuman jus buah-buahan & sayur-sayuran kegemaran u all..

1 gelas jus + 1 sudu besar cuka epal, kacau & minum seperti biasa.

ATAU..

1 gelas air suam + 1 sudu besar cuka epal, kacau & minum seperti biasa. Ye.. boleh tambah madu.. & BOLEH DINIKMATI BILA-BILA MASA.

• Utk mepercepatkan proses melangsing badan, boleh campur dengan pati delima.

1 gelas air suam + 1 sudu besar cuka epal + 1 sudu kecil pati delima, kacau & minum seperti biasa. Minum 3 kali sehari, seeloknya sebelum makan (sarapan, makan tengahari & makan malam).

Juga boleh digunakan sebagai penyedap masakan yg memerlukan rasa masam seperti masakan asam pedas, tom yam..

Kandungan serat bernama pectin yg terdapat dalam cuka epal membantu mereka yg mempunyai masalah kegemukan & penyakit kencing manis. Pectin membantu mempercepatkan proses penguraian kolesterol & pembakaran kalori untuk membekal tenaga tambahan pada tubuh, langsung menjadikan kita cepat kenyang & bertenaga sepanjang hari.

Thank you for reading.. Like !